窈窕髓是一种用于制作家具的重要材料，主要来源于仙府系统中的圃园种植。玩家需通过升级圃园至特定等级（如三级圃园）并种植对应作物获取，同时部分高级房屋如弄玉小筑或清影小筑的灵蕴值提升也可能间接增加窈窕髓的产出概率。参与天工玩法中的采集活动（如狩猎、挖矿）有较低概率掉落该材料，但效率远低于圃园定向种植。
玩家需优先提升圃园等级至三级以上，并种植紫苏草、女萝露等基础作物，这些作物成熟后有一定几率附带产出窈窕髓。圃园等级越高，高阶作物如金灵子、雪见草的种植会解锁更多稀有材料，但窈窕髓仍属于中低级资源，建议在圃园升级过渡阶段集中收集。部分通过仙府灵蕴值的累积（如摆放特定家具）可提升资源爆率，但这一机制尚未得到官方明确说明。
若追求快速获取，可关注游戏内的限时活动或隐藏任务。完成研制珍馐美味任务时，黑市商人随机刷新的调料类商品中可能包含窈窕髓，但刷新时间固定且需消耗银币购买。隐藏任务芳菲尽也有概率奖励该材料，但触发条件较为复杂，需在河阳城货郎处完成系列交互。此类方式虽不稳定，但可作为圃园产出的补充渠道。
对于长期玩家而言，加入活跃帮派并参与帮派资源交换是更可持续的策略。帮派商店中偶尔会上架窈窕髓，需消耗帮贡兑换；帮派成员间可通过仙府互访协助采集资源。游戏后期开放的灵境寻宝玩法（120级解锁）中，单人或组队探索秘境时有概率从宝箱内获得窈窕髓，但该玩法对战力有一定要求。
最后需提醒，窈窕髓作为制作家具三世桃窈窕果的核心材料，消耗量较大，建议玩家优先规划用途后再集中收集。若短期内需求迫切，可考虑通过交易行向其他玩家购买，但价格波动受服务器经济环境影响较大。合理利用仙府系统的自动化管理功能（如仆从照料）能有效减轻收集负担。
